回复:2
发表于 2016-12-26 10:43
- UID
- 9366
- 注册时间
- 2016-12-17
- 最后登录
- 1970-1-1
- 在线时间
- 小时
- 阅读权限
- 20
- 精华
- 积分
-
- 金币
-
|
|
|
|
|
|
|
- UID
- 9366
- 注册时间
- 2016-12-17
- 最后登录
- 1970-1-1
- 在线时间
- 小时
- 阅读权限
- 20
- 精华
- 积分
-
- 金币
-
|
楼主 |
发表于 2016-12-27 11:31:08
|
显示全部楼层
本帖最后由 xmjmz88 于 2016-12-27 11:32 编辑
母乳是新生宝宝的最佳天然食物,而母乳喂养过程中,母亲与宝宝更有十分珍贵的交流,对宝宝心理发育非常有利。有些年轻母亲担心母乳喂养会导致乳房下垂身材走样,因而采取人工喂养的方式,且不说这份担心有点多余,而违背天然的做法,会令母亲失去与婴儿亲密交流的最佳时机。
事实上,经过孕育和分娩过程,母亲的乳房也经历了乳汁自然生成和排放的过程,这也是一个女人完整和成熟的必由之路。面对可爱的小宝宝,最好的做法是顺其自然,母乳喂养。在母乳充足的情况下,一般无需给宝宝添加别的食物。如此既营养安全,又省钱省力,一举数得,不亦乐乎
母乳的数量和质量对宝宝营养的影响极大,因此,母乳喂养也有诸多讲究。
1.初生宝宝的胃肠道尚未发育成熟,开始吃奶时会出现吐奶现象。而喂养不当的话,也会导致宝宝吐奶,此时切不能掉以轻心。每次喂奶结束后,妈妈应该抱起宝宝,让宝宝的头靠在自己肩上,轻轻拍打宝宝的背部约5分钟,让孩子打出几个嗝,这是在排放吃奶时吞入的空气。听完响嗝,你就知道宝宝已将奶汁“落胃”为安,这就可以把宝宝放到床上去了。
2.0~3个月的宝宝因为吃奶时很用力,容易疲劳,常会在哺乳时就睡着了。此时应该轻轻把宝宝弄醒,继续哺乳,不要让宝宝含着乳头睡觉。同时,母亲也不能在哺乳时睡觉,以免发生乳房堵住宝宝的口、鼻,导致宝宝呼吸困难或缺氧而窒息的危险。
3.早产或出生时低体重的宝宝,医生的建议常常是从第2个月再开始单纯的母乳喂养。此时,母亲常会乳量不足,可考虑对宝宝进行混合喂养。在医生的指导下,适当补充各种维生素和微量元素,但切忌过量。以维生素A为例,如一天内达6000微克,一个月以后宝宝会出现食欲减退、皮肤红斑、听力减退、神经系统损伤等中毒症状。
4.哺乳前应将手洗干净,用温水擦洗乳头。每次喂奶前还要给宝宝换好尿布。为让两侧乳房都有排空机会,可先喂一侧乳房,吸空后再喂另一侧,哺乳结束后以软布擦洗乳头。
刚生完孩子的头天是没有奶水的,作为一个新生儿的妈妈或许不知道该怎么办,如何发奶?如何给孩子进行母乳喂养?作为一个过来人,我今天想说说如何让母乳变得更加充足,更多起来,质量更高起来!
金母子建议:让母乳质量提高
加强宝宝的吮吸
实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。宝宝吸的次数越多,母乳肯定就越多,当然每次吸吮都要把一边的奶吃够,再吃另一边。同时在母乳期间,妈妈要多喝汤,多喝水,尤其是含发的实物,比如蛋白粉、牛奶、牛肉、鱼、芹菜等。
避免服药
哺乳期内,你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病,最好在医生的嘱咐下服药。我生了孩子后,总是犯乳腺炎,看了医生,吃了哺乳期能吃的药——罗红霉素。作为一个母乳妈妈别想着自己感冒而不给孩子吃奶,怕孩子传染感冒,其实恰恰相反,当你拒绝给孩子喂奶这几天,孩子已经对奶头没有感觉了,他更喜欢奶瓶来得快,吃得饱。所以一定要坚持给孩子喂奶,疾病并不一定会随着母乳传到孩子身上的。
补充营养
乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,孩子喝的奶水,有人做过实验,发现有点像妈妈身上的血。如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。所以作为一个妈妈,一定要给自己补充营养,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。现在有很多盛行的月子餐机构,他们或许能帮助到那些有点犯懒的家庭。
保持乳母良好的情绪
分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。其实一个母亲,当她刚从孕妇过渡到母亲,有很多不懂的,对突然多了一个哇哇大哭的孩子,尽管是自己身上掉下来的肉,也是手足无措。心情变化随着孩子变化无常。作为丈夫要多多跟妻子沟通,开导妻子的心情.
|
|
|
|
|
|
|
- UID
- 9366
- 注册时间
- 2016-12-17
- 最后登录
- 1970-1-1
- 在线时间
- 小时
- 阅读权限
- 20
- 精华
- 积分
-
- 金币
-
|
楼主 |
发表于 2016-12-27 11:33:33
|
显示全部楼层
催乳师是指采用人身经络调理、中医按摩推拿等技术手段,为产妇产后少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺症状妇女提供催乳保健服务与乳房美体的专业人员。
催乳在我国具有悠久的传统,通常以中医调理为根本,结合民间流传的食疗之法,帮助产妇泌乳。进入现代社会,人们生活习惯的改变及社会环境的变迁阻碍了母乳喂养的实施,越来越多的哺乳问题显现出来,催乳师作为一个独立职业开始确立。
我国人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心已正式在开展催乳师职业技能培训,并统一颁发证书,金母子是催乳师唯一授权培训机构。 |
|
|
|
|
|
|