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发表于 2022-11-28 16:22
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儿童奶粉哪个牌子好 为了让孩子长高 我做了这些功课
不知道妈妈们有没有经历过，只要带着孩子出去就会遇到跟自家孩子比身高的，尤其遇到同龄比自家孩子高的，无形中给增加一些焦虑感！
确实个子高的孩子，气质上会比较出众，性格上会比较自信，有安全感，在于未来的话，也有一定的优势。
但是呢，妈妈们也不要太过于焦虑。抓住宝宝，孩子长高关键期，可以让宝宝身高挺起来。
首先要了解决定宝宝身高的两大因素
遗传因素
遗传对孩子的身高影响约为60%~80。
睡眠和运动
保证充足睡眠：
保障孩子的睡眠时间。
适量去运动：
坚持适量运动孩子长得高
家长和孩子一起做些亲子运动、有氧运动，要量力而行、循序渐进
营养因素
营养是身高增长的基础，我们应该提供多样化的食物，也可以补充营养全面的儿童奶粉。
宝宝长高需要的营养素有哪些呢？
蛋白质：蛋白质可以促进骨骼.肌肉生长，提升免疫力，促进生长发育
钙：可以促进骨骼发育长成，促进生长发育。
维生素D：促进钙的吸收
初乳碱性蛋白： 从牛初乳中分离出来的低分子量活性蛋白，具有抑制破骨细胞活力，促进成骨细胞数量增加及活跃度的作用。可精准锁定钙，有利于骨骼健康。
除此之外，也要注意以下方面帮助长得更高
合理饮食
避免肥胖
保证睡眠
适当的运动
补充营养
像我家宝宝平时是比较爱挑食的，之前我还挺焦虑，担心不爱吃饭就会营养跟不上，三岁以后呢，除了日常的补给营养以外，我会给她喝新西兰爱羽乐奶粉，它的CBP初乳碱性蛋白含量比较高，结合钙、VitD、磷、镁、锌可以激发身体潜能，帮助宝宝长高。
在宝宝成长发育的关键期DHA、AA、胆碱、铁可以促进宝宝发育。不用担心宝宝营养不足的问题。
像我家宝宝平时最爱看电视了，所以我一直很担心他会过早的近视。幸亏这里添加了叶黄素和VitA，可以保护视力。
而且我家宝宝很喜欢喝，每次都主动要求冲泡，再也不担心营养跟不上，影响身高问题了！
所以，还在担心宝宝营养不足影响身高的妈妈们，记得抓住孩子长高关键期，营养补起来！
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发表于 2022-11-28 16:22:56
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