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冷饮和热饮,哪个更解暑?答案出乎意料

2019-7-19 07:15| 查看: 251| 评论: (0)




人为什么会中暑


夏天到底喝冷饮还是热饮好


夏天解暑喝什么最好


不管是冷饮还是热饮,饮料总是含有大量的糖分,多饮反而会更加口渴,并不能解渴防暑。


喝温开水才是既简单又解渴的方法,如果出汗过多,还可以喝淡盐水,此外绿豆汤、绿豆粥、绿茶等也是解暑降温又利尿的不错选择,但记住,最好要饮用热的哦。


如果中暑,应如何急救


在某些非正常情况下,比如暴晒下工作,长时间体育锻炼,还是可能发生中暑,那么我们该怎么办呢?


首先要迅速从高温环境转移到阴凉通风处,如果患者意识清楚,可以少量多次饮用淡盐水、绿豆汤等,如果体温升高,可用湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部等出汗较多的部位。


患者情况稳定还可转移至屋内,用风扇吹以帮助散热;如果出现重症中暑症状,要立即拨打急救电话,及时将病人送到医院救治。


盛夏时节如何才能预防中暑



千万别再贪凉只喝冷饮了

热饮才是更好的选择


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▍文章综合:科普中国

▍部分内容来源于网络(已注来源和链接原文地址),版权归原作者,如有侵权请联系我们


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